Ihonhoidon maailma on siirtymässä yhä enemmän luonnollisiin ratkaisuihin – ja hyvästä syystä. Lisääntyvän herkkyyden vuoksi keinotekoisille ainesosille, kuten parabeeneille, sulfaateille ja hajusteille, yhä useammat ihmiset etsivät turvallisempia ja kestävämpiä tapoja hoitaa kasvojaan. Tässä kohtaa kurkuma astuu kuvaan – perinteinen mauste, joka on osoittanut monipuolisuutensa ja tehokkuutensa keittiön ulkopuolellakin vuosisatojen ajan. Sen kultainen jauhe ei ole vain kulinaarinen herkku, vaan myös arvokas ainesosa luonnollisessa, kohdennetussa ihonhoidossa.
Poikkeuksellisten tulehdusta, bakteereja ja antioksidantteja ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta kurkuma toimii monien kotitekoisten kauneustuotteiden perustana. Yhdistettynä muihin luonnollisiin ainesosiin voimme luoda yksilöllisiä puhdistusaineita, jotka eivät sisällä aggressiivisia kemikaaleja ja sopivat helposti eri ihotyyppien tarpeisiin – rasvaisesta kuivaan, herkkään, akneen taipuvaiseen ja sekaihoon. Alla esittelemme viisi toimivaksi todistettua reseptiä, jotka perustuvat kurkuman voimaan ja sen kumppaneiden luonnolliseen synergiaan.
1. Kurkuma + aloe vera (herkälle iholle)
Ainesosat:
- 1 rkl tuoretta tai puhdasta aloe vera -geeliä
- ½ tl kurkumajauhetta
- 1 tl raakahunajaa
- 2–3 tippaa kamomillaöljyä (valinnainen)
Valmistautuminen:
Yhdistä kurkuma ja hunaja pienessä lasipurkissa. Lisää aloe vera ja eteerinen öljy, jos käytät sitä. Sekoita, kunnes saat tasaisen, geelimäisen koostumuksen.
Käyttö:
Levitä kosteille kasvoille ja hiero hellävaraisesti sormenpäillä pyörivin liikkein. Huuhtele haalealla vedellä. Suositellaan käytettäväksi kerran päivässä tai joka toinen päivä.
Vaikutukset:
Rauhoittavan aloe vera -geelin, antibakteerisen hunajan ja kurkuman yhdistelmä on erittäin hellävarainen. Se vähentää punoitusta, rauhoittaa ärtynyttä ihoa ja puhdistaa hellävaraisesti poistamatta ihon luonnollisia öljyjä.
2. Kurkuma + jogurtti (rasvoittuvalle iholle)
Ainesosat:
- 1 rkl tavallista jogurttia
- ½ tl kurkumaa
- 1 tl sitruunamehua
- 1 tl kikhernejauhoja (besan)
Valmistautuminen:
Sekoita kulhossa jogurtti, kurkuma ja sitruunamehu. Lisää jauhot ja sekoita hyvin, kunnes muodostuu paksu, kermainen tahna.
Käyttö:
Levitä kosteille kasvoille, erityisesti rasvoittuville alueille (T-alueelle). Hiero 1–2 minuuttia ja anna vaikuttaa vielä 1–2 minuuttia. Huuhtele lämpimällä vedellä.
Vaikutukset:
Jogurtti ja sitruuna kuorivat kemiallisesti maito- ja sitruunahappojen avulla, kun taas kikhernejauho imee ylimääräistä talia. Kurkuma on antibakteerinen ja vähentää finnien muodostumisen riskiä.
3. Kurkuma + maito (kuivalle iholle)
Ainesosat:
- 1 rkl raakamaitoa
- ½ tl kurkumaa
- 1 tl manteliöljyä
- 1 tl hienoksi jauhettua kaurajauhoa
Valmistautuminen:
Sekoita kurkuma ja kaurahiutaleet. Lisää maito ja manteliöljy vähitellen sekoittaen, kunnes muodostuu tasainen tahna.
Käyttö:
Levitä kasvoille ja kaulalle, hiero hellävaraisesti pyörivin liikkein. Huuhtele haalealla vedellä 1–2 minuutin kuluttua.
Vaikutukset:
Maito toimii miedona puhdistusaineena ja luonnollisena kosteuttajana, kaurapuuro poistaa hellävaraisesti kuolleita ihosoluja ja manteliöljy ravitsee ihoa välttämättömillä rasvoilla. Iho pysyy sileänä, kosteutettuna ja ilman kiristävän tunteen tunnetta.
4. Kurkuma + vihreä tee (sekaiholle)
Ainesosat:
- 1 rkl kylmää vihreää teetä
- ½ tl kurkumaa
- 1 tl hunajaa
- 1 tl riisijauhoja
Valmistautuminen:
Yhdistä kaikki ainekset kulhossa ja sekoita hyvin, jotta muodostuu tasainen tahna.
Käyttö:
Levitä kasvoille, hiero kevyesti ja anna vaikuttaa 1 minuutin ajan. Huuhtele vedellä.
Vaikutukset:
Vihreä tee sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka suojaavat ihoa vapailta radikaaleilta. Riisijauho kuorii ihoa hellävaraisesti, ja hunaja toimii luonnollisena antiseptisenä aineena. Tämä yhdistelmä tasapainottaa rasvaisia alueita ja kosteuttaa kuivia alueita.
5. Kurkuma + neem (akneen taipuvaiselle iholle)
Ainesosat:
- 1 rkl neemjauhetta tai tuoretta tahnaa
- ½ tl kurkumaa
- 1 tl ruusuvettä
- 2–3 tippaa teepuuöljyä
Valmistautuminen:
Sekoita kaikki ainekset paksuksi tahnaksi. Jos seos on liian paksua, lisää muutama tippa ruusuvettä.
Käyttö:
Levitä puhtaalle iholle, erityisesti ongelma-alueille. Anna vaikuttaa 2–3 minuuttia ja huuhtele huolellisesti.
Vaikutukset:
Neemillä ja kurkumalla on voimakkaita antibakteerisia ominaisuuksia, kun taas teepuu vähentää entisestään tulehdusta ja estää aknea aiheuttavien bakteerien leviämistä. Ruusuvedellä on virkistävä ja rauhoittava vaikutus.
Yleiset suositukset
- Ennen kuin käytät kutakin reseptiä ensimmäistä kertaa, tee herkkyystesti kyynärvarren sisäpuolella.
- Käytä puhtaita ja desinfioituja välineitä.
- Säilytä jääkaapissa ja käytä 2–3 päivän kuluessa.
- Säädä käyttötiheyttä ihosi mukaan – kerran päivässä muutamaan kertaan viikossa.
- Levitä aina aurinkovoidetta kurkuman käytön jälkeen, sillä mauste voi lisätä herkkyyttä auringolle.
Johtopäätös
Kotitekoiset kurkumapuhdistusaineet ovat tehokkaita, turvallisia ja erittäin monipuolisia. Niiden etuna on, että ne voidaan mukauttaa täysin nykyisiin tarpeisiisi eivätkä ne sisällä teolliselle kosmetiikalle tyypillisiä haitallisia lisäaineita. Näiden puhdistusaineiden säännöllinen käyttö voi parantaa ihon kuntoa näkyvästi tyypistä riippumatta ja samalla tukea ihon luonnollista uudistumista ja suojaa. Kurkuma näissä koostumuksissa osoittautuu monipuoliseksi ainesosaksi, joka yhdistää luonnon voiman tehokkaaseen ihonhoitoon.
