Joskus katsot aamulla peiliin ja kasvosi näyttävät täysin hyviltä. Mutta sitten... huomaat ne. Nuo pienet, valkoiset näppylät, jotka eivät ole finnejä tai mustapäitä. Ne eivät kutia, ne eivät satu, mutta ne ovat siellä. Hiljainen muistutus siitä, että iltarutiinistasi, seerumeista ja perusteellisesta puhdistuksesta huolimatta ihosi ei ole vieläkään täydellinen. Aluksi luulet, että ne ovat vain tavallisia epäpuhtauksia. Ehkä jopa väsymystä. Mutta sitten katsot tarkemmin. Ja huomaat nopeasti: nämä eivät ole tavallisia ihovaurioita – ne ovat miliumeja.
Milia Ne ovat yksi niistä iho-ongelmista, jotka ovat täysin vaarattomia, mutta äärimmäisen ärsyttäviä. Ne ilmaantuvat varoittamatta ja usein jatkuvat, kuin itsepäinen laulu päässäsi radiosta. Mikä on pahin? Puristaminen ei auta. Itse asiassa siitä on enemmän haittaa kuin hyötyä. Joten ennen kuin tartut steriiliin neulaan (tai pahempaa, paperiliittimeen!), lue eteenpäin. On olemassa parempi tapa.
Mitä miliat ovat – ja miksi ne päättävät asettua kasvoillesi?
Milia ovat pieniä, valkoisia tai kellertäviä kystoja, jotka muodostuvat, kun keratiini (ihomme, hiuksemme ja kynsimme muodostava proteiini) jää loukkuun epidermiksen alle. Toisin kuin akne, jossa on kyse tulehduksesta ja bakteereista, miliat ovat ei-tarttuva, mikä tarkoittaa, että ne eivät johdu liasta tai huonosta hygieniasta. Siksi ne eivät ole tarttuvia eivätkä leviä kuten finnit.
Niitä nähdään useimmiten kasvot – erityisesti silmien, poskien, nenän ja otsan ympärillä, mutta niitä voi esiintyä myös muualla: rinnoissa, sukupuolielimissä tai jopa päänahassa. Vaikka ne ovat vastasyntyneet jotain täysin normaalia ja häviävät muutamassa viikossa, aikuisilla ne voivat johtua ihovaurio, liiallinen auringolle altistuminen, sopimaton kosmetiikka tai sen seurauksena autoimmuunisairaudetNe voivat kestää viikkoja, kuukausia – ja joskus jopa vuosia.
Miliatyypit: Enemmän kuin vain yksi luomityyppi
Vaikka ne kaikki näyttävät melko samanlaisilta, ihotautilääkärit erottavat miliat toisistaan seuraavien perusteella: esiintymisen syy tai elinikäjoissa ne esiintyvät. Vastasyntyneen miliat Ne ovat tyypillisiä vastasyntyneille ja ilmestyvät enimmäkseen kasvoille ja katoavat itsestään. Nuoruusiän miliat ovat harvinaisempia ja liittyvät tiettyihin geneettiset oireyhtymät, samalla kun Milia ja plaketti esiintyvät autoimmuunisairauksien yhteydessä ja vaikuttavat yleisimmin silmäluomet, korvat ja leuka.
Aikuisilla yleisimpiä ovat primaariset miliatjotka tapahtuvat ilman näkyvää syytä, ja traumaattinen milia, jotka syntyvät sen jälkeen, ihovammat, palovammoja, kemiallisia kuorintoja tai jopa voimakasta parranajoa. Jos paukamat näyttävät hieman tulehtuneilta, niissä on punainen reunus ja valkoinen keskusta, kyseessä on todennäköisesti tämä muoto.
Mistä tunnistat miliat – ja mikä on ensimmäinen merkki siitä, ettei niitä kannata puristaa?
Hyvä uutinen on, että miliat eivät ole pahoja. Huono puoli on, että niitä ei voi vain puristaa pois kuin tavallista finniä. Kystan päällä oleva iho on usein liian paksua ja sitä on vaikea yltää sormilla. Sen puristaminen ulos voi aiheuttaa arvet, pigmenttiläiskät ja – kaikkien ironiain ironia – uusi milia.
Siksi tämä sääntö opastakoon sinua: Jos se on valkoinen, kova eikä satu – jätä se rauhaanTarkan diagnoosin saamiseksi ihotautilääkäri suorittaa silmämääräisen arvion. Biopsiat ovat hyvin harvinaisia ja yleensä tarpeettomia.
Kuinka (turvallisesti) poistaa miliat
Useimmissa tapauksissa miliat ovat täysin vaarattomia ja katoavat itsestäänMutta jos päätät poistaa sen – esteettisistä syistä, epämukavuudesta tai yksinkertaisesti siksi, että se on ärsyttävää – on olemassa useita ammattilaisten käyttämiä menetelmiä. Älä kuitenkaan kokeile sitä itse kotona toimistokansiostasi löytyvillä työkaluilla.
Yleisimpiä ihotautilääkäreiden suorittamia menetelmiä ovat:
- Kryoterapia (jäädytys typellä)
- Katon poisto (punktio steriilillä neulalla)
- Paikallisten retinoidien (A-vitamiini) käyttö
- Kemialliset kuorinnat (kontrolloitu ihon kuorinta)
- Laserablaatio
- Diatermia (lämpökäsittely)
- Kuretaasi (kirurginen poisto)
Jokaisella näistä menetelmistä on omat etunsa, mutta niiden toteuttaminen pätevä ammattilainenpysyvien seurausten välttämiseksi.
Miten ehkäistä miliaa – koska ennaltaehkäisy on parempi kuin steriili neula
Vaikka miliat eivät ole vaarallisia, ne ovat esteettisesti epämiellyttäviä. Ja koska ne johtuvat tukkeutuneet ihohuokoset ja ihon kyvyttömyys uusiutua kunnolla, niitä voidaan jossain määrin ehkäistä muutamalla yksinkertaisella hoitomuutoksella.
1. Käytä aurinkovoidetta.
UV-säteet vahingoittavat ihoa ja lisäävät milioiden riskiä. Hemmottele siis itseäsi hyvällä aurinkosuojalla myös talvella. SPF, varsinkin jos käytät kosmetiikassa aktiiviaineita.
2. Vältä raskaita ja rasvaisia kosmetiikkatuotteita.
Paksut voiteet, rasvainen meikki ja jopa huulirasvat voivat tukkia ihohuokoset. Valitse niiden sijaan kevyt, ei-komedogeeninen tuotteita, jotka antavat ihosi hengittää.
3. Kuori ihoasi säännöllisesti (mutta hellävaraisesti).
Aikuisen iho tarvitsee säännöllistä kuolleiden ihosolujen poistoa. Mekaanisten kuorintojen tulisi olla hellävaraisia, kun taas kemiallisten kuorintojen tulisi sisältää AHA- tai BHA-hapot – mutta liioittelematta.
Johtopäätös: Miliat eivät ole maailmanloppu – mutta ne eivät myöskään ole syy kokeilla.
Vaikka ne näyttävät siltä, että ne voisi "korjata viidessä minuutissa kahdella sormella", miliat ovat itsepäisiä ja vaativat kärsivällisyyttä – tai ammattilaisen apua. Älä yritä puristaa niitä ulos. Sinun kannattaa harkita ihorutiiniesi muuttamista ja sopivien tuotteiden käyttöä. Jos ongelmat jatkuvat, ota yhteyttä ihotautilääkäriin.
Joskus kauneimmat kasvot ovat ne, jotka osaavat odottaa ihonsa kertovan, mitä se tarvitsee.
